苗攀，男，我院2018级化学工程与工艺专业学生。现任校团委组织纪检部部长，大通社化学与环境工程学院分社副社长，班级宣传委员。曾获多次"三好学生"、“优秀共青团员”等荣誉称号，2020年“大学生互联网+”铜奖，化工园区设计大赛三等奖。

人生在勤 不索何获

当知道自己获得国家奖学金的那一刻，他感到激动却又感慨，激动是因为所有的努力得到了回报，感慨是因为三年时光过得充实而太快。在他看来，要充实自己的大学生活就是要让自己忙起来，从而那些消遣时光的事情就会抛掷脑后。“闲下来的时候给自己找事做，比如作业可以提前做或者预习课本。预实验报告这些可以提前去写，总之不要让自己停下来。”获得国家奖学金对他来说是份荣誉，也是对个人能力的肯定。

分清主次 学业为重

在问到学习和工作上是如何平衡两者之间的关系时，他强调作为学生，要以学习为重，工作为次要。“如果成绩不好，就算工作再出色，别人也不会对你有满意的肯定。所以在学习上我会花更多的时间，尽量把工作留在自己除学习外的空闲时间，用娱乐的时间去完成工作上的一些事情。”他如是说。

适应生活 调整心态

他谈到刚入校时，对大学的学习模式不熟悉，上课很吃力，经常感到焦虑。“那时候感觉每天都忙忙碌碌的，但在学习上花的时间很少，经过一段时间适应之后，发现大学的学习方式有它的独特之处，就开始学会规划时间，调整心态。”他表示拥有良好的心态是非常重要的，“有时候努力了但没有达到预期的结果，一定要把心态摆好，只要努力过，就不会因为自己没有努力而懊悔。任何事情你没有想去尝试它，肯定是做不成的。”

提升自己 学会学习

谈到学习心得时，他建议上课前做好预习，下课后做好复习，知识的掌握最重要的是复习和预习，此外要多读书，读好书，这不仅可以提升自己也可以丰富生活。他说，这三年最大的收获其一是友谊，其二是学习能力，最后是个人心态的修炼，这三年也让自己的性格变得开朗大方。从大一到大三，他一步一步走稳脚下的路，回首时，那些走过的痕迹在阳光下闪闪发光。（见习编辑 吴周玉 责任编辑 向建）

（通讯员 黄蓉）

（审核人：刘应煊）